再说一遍,孕期血脂高没有问题
原创 段涛 段涛大夫
怀孕以后做产检会抽血化验很多的指标,这很好,因为可以从这些指标的变化来预测可能会发生的对母亲和胎儿带来不良影响的一些疾病或临床变化。
但是,化验检查得多了,也会有些副作用,就是查得越多,出现各种指标“异常”的概率就会增加,对于超出正常范围的指标的理解就会出现各种的误读,导致很多不必要的担心甚至是干预。
这就是有点像拿放大镜看人的脸,哪怕是年轻漂亮的小姑娘,也经不起放大镜的严苛审视,也会找到脸上各种的问题,这其实真的不是啥问题。
(图片来源:soogif)
怀孕以后大多数人血脂都会升高,包括甘油三酯,胆固醇。
有研究发现,
不管你吃啥,到了孕晚期,正常孕妇的胆固醇水平会比孕前平均升高50%,而甘油三酯的水平会升高得更厉害,可以比怀孕前升高100%。
虽然胆固醇水平会升高,但是在整个孕期,其水平通常不会超过250 mg/dL。
图示:妊娠期血脂和脂蛋白变化
(Adapted From: Wiznitzer A, Mayer A, Novack V, et al. Association of lipid levels during gestation with preeclampsia and gestational diabetes mellitus: a population-based study. Am J Obstet Gynecol 2009; 201(5):482.e1-8;)
怀孕以后,甘油三酯和胆固醇的升高是有道理的。
因为胎儿的生长发育需要各种脂类,包括甘油三酯和胆固醇,另外宝宝出生以后,母乳当中的脂类是宝宝的重要营养要素和能量来源。
所以,即使是吃素的人,怀孕以后血脂水平也会升高。
(图片来源:摄图网)
你血液中脂类的来源,
一部分是外源性的,也就是通过食物吸收的;
另外一部分是内源性的,是在怀孕以后各种和妊娠相关的激素作用下母亲体内自己合成的。
怀孕以后,特别是进入中晚孕期,如果抽血检查发现甘油三酯和胆固醇升高,通常是不需要担心的。
因为你看到的正常值范围是正常非孕期女性的数值,用的是正常人的参考指标。
只要是甘油三酯和胆固醇的升高在上图所示的范围内,就是正常的变化,通常不需要做任何的处理,生完孩子以后,过一段时间会自动恢复到孕前水平的。
·如果是稍微超过上图所示的范围,可以尝试调整饮食结构,少吃油腻的食物。
·如果甘油三酯和胆固醇的水平是明显超出以上所示的范围,那可能就不是怀孕本身所引起的正常变化了,需要去寻找专科医生就诊进行进一步的处理。
(图片来源:摄图网)
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